做個健康美人：從體內到體外完全美髮．美顏．美體

本書架構：16個個論均設計有【體外保養守則】、【體內營養守則】、【生活護（髮）膚守則】；亦規劃有「美麗小博士」、「精明採購手則」、「對策處方箴」專欄，並提供64道食譜教導讀者如何從體內到體外美麗與健康兼得！

內容簡介：
本書探討22種攸關女人從頭到腳如何美得很健康的方法學。
【美髮篇】頭皮屑／受損髮質／髮色黯沈．灰白髮／掉髮
【美顏篇】油光滿面／乾燥肌膚／敏感肌膚／黯沈肌膚／美白去斑／粗大毛孔／青春痘／延遲老化／泡泡眼．黑眼圈．魚尾紋
【美體篇】汗味．體味．狐臭／浮肉．贅肉／粗手粗腳